天然“雌激素”找到,女人一周吃三次,调经养颜,不化妆也很美

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  23:13:34沙拉的厨房

  

天然“雌激素”被发现,女性每周吃三次,调节美容,不化妆也美丽!

这道菜是豆腐皮,是一种传统的豆类食品,非常受大家欢迎,特别是一道不能少的菜。豆腐皮的优质蛋白质和氨基酸含量是天然的“雌激素”,对女性来说非常重要。它对于卵巢的维持是必不可少的。已经过30次雌激素分泌的女性会不够,多吃豆腐。皮肤有助于维持卵巢。卵巢保养良好,颜色红润,皮肤好,即使不做,也很漂亮。

除了刷火锅外,豆腐皮也是多种多样的。多汁,豆腐,鸡蛋汤,豆腐皮,冷豆腐皮等都非常好吃,而且容易消化吸收迅速。这是一种年轻人和老年人。弱食和美食。以下小系列共享大豆皮肤的做法,令人耳目一新。

【豆腐皮与黄瓜混合】

将黄瓜切成丝状,将2瓣大蒜切碎切碎,切成欧芹切成薄片。

2,将豆腐皮放入沸水中2分钟,取出沥干的水,放入大碗中,放入黄瓜,蒜末,香菜放入碗中,加入适量盐,香油,少许辣椒面,然后在上面撒上热油,挤几滴柠檬汁,拌匀即可食用。

天然“雌激素”被发现,女性每周吃三次,调节美容,不化妆也美丽!

这道菜是豆腐皮,是一种传统的豆类食品,非常受大家欢迎,特别是一道不能少的菜。豆腐皮的优质蛋白质和氨基酸含量是天然的“雌激素”,对女性来说非常重要。它对于卵巢的维持是必不可少的。已经过30次雌激素分泌的女性会不够,多吃豆腐。皮肤有助于维持卵巢。卵巢保养良好,颜色红润,皮肤好,即使不做,也很漂亮。

除了刷火锅外,豆腐皮也是多种多样的。多汁,豆腐,鸡蛋汤,豆腐皮,冷豆腐皮等都非常好吃,而且容易消化吸收迅速。这是一种年轻人和老年人。弱食和美食。以下小系列共享大豆皮肤的做法,令人耳目一新。

【豆腐皮与黄瓜混合】

将黄瓜切成丝,将2瓣大蒜切碎切碎,切成欧芹切成薄片。

2,将豆腐皮放入沸水中2分钟,取出沥干的水,放入大碗中,放入黄瓜,蒜末,香菜放入碗中,加入适量盐,香油,少许辣椒面,然后在上面撒上热油,挤几滴柠檬汁,拌匀即可食用。